樂活產業高階經理人碩士在職專班(LOHAS-EMBA)

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「臺師大樂活產業高階經理人EMBA,樂活產業學習的開創者」

在將近兩年籌畫下,師大運動與休閒學院創設全亞洲第一所「樂活產業高階經理人EMBA」。有別於傳統EMBA都在管理學院,師大樂活EMBA,翻轉「運動健康」+「餐旅休閒」為兩大學習主軸,並融入「管理」課程學習為其底蘊。

師大傾全校頂尖之藝術、文創、設計、音樂、表演等教學資源,結合運動與休閒學院及校外產業大師,將帶給30位第一屆EMBA學生,一趟深度學習樂活產業管理之旅。

第一屆招生在2017年11月正式啟動,有意進修EMBA人士踴躍報考,超乎我們預期,讓我們師大樂活EMBA成功邁出第一步。

「課程是學習焦點所在、老師是知識重要泉源」,師大準備了最好的課程、最棒的師資,讓我們一起樂活學習、學習樂活!

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    徒步環島:以動機、心理技能與心理歷程為視角
    (2025) 詹章誾; Chan, Chang-Yin
    隨著近年環島運動的普及,徒步環島被視為一種探索自我、療癒與重建生命意義的實踐。本研究旨在以質性視角,理解徒步環島參與者的內在經驗與心理發展脈絡。本研究採取質性研究取向,透過半結構式深度訪談,邀請四位曾完成徒步環島的參與者,蒐集其動機、心理技能及心理歷程轉變的敘說,並採用主題分析法進行資料分析。本研究發現,參與者的動機可歸納為:(一) 自我挑戰 (二) 情緒壓力的紓解 (三) 社會關係。心理技能方面,參與者主要使用技能有三,分別為: (一) 自我對話 (二) 目標設定 (三) 心理韌性。心理歷程部分,本研究發現共有啟程、挑戰與低潮、調適與突破、轉折成長與感恩,以及結束與延續等五大階段。總結來說,本研究體現出徒步環島對個人的生命意義,行者不僅透過持續行走突破身體極限,更在人生態度、思想以及內心的韌性上,有了多面向的成長。