運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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    競技體操大專男子一般組競賽成績及動作完成情形之研究-以103全大運為例
    (2014) 吳柏毅; Po-Yi, Wu
    　　目的：旨在探討103年全大運男子競技體操一般組第I、II、III競賽成績及第I、III競賽五項目規定動作完成情形進行探討。方法：以描述統計法對第I、II、III競賽成績起評分與實施扣分來進行統計與分析，並透過影片觀察於第I、III競賽五項目規定動作達成率、難度動作與加分動作依次討論。針對競賽成績及五個項目規定動作所得結論如下：一、第I競賽因各參賽隊伍實力落差極大的現況下，高起評分為獲得此競賽佳績的重要關鍵，相對來說低實施扣分顯得不是那麼關鍵。二、第II競賽因各參賽選手實力接近的現況下，低實施扣分為獲得此競賽佳績的重要關鍵。三、第III競賽因地板與吊環項目各參賽選手實力接近的現況下，高起評分與低實施扣分皆為獲得此競賽佳績的重要關鍵；第III競賽鞍馬、跳馬、雙槓與單槓項目因各參賽選手實力接近的現況下，低實施扣分為獲得此競賽佳績的重要關鍵。四、第I競賽五個項目動作完成情形，地板項目為該競賽發展最好的項目，除了具備基本難度動作外，關鍵在於針對加分動作進行突破，以提升進入決賽之機會；鞍馬項目在達成率與難度動作實施率發展平穩的現況下，可逐漸朝向加分動作進行發展；吊環、雙槓與單槓此三個項目規定動作達成率與難度動作實施率偏低，初期能以達到7個動作數量為主要目標進行發展。五、第III競賽五個項目動作完成情形，地板項目達成率與難度動作實施率皆達90%以上，因此，若要在此項目獲得佳績，除了具備所有難度動作外，亦須針對加分動作進行突破，較能提升獲得佳績之機會；鞍馬、吊環、雙槓與單槓項目在達成率與難度動作實施率發展平穩的現況下，可逐漸朝向加分動作進行發展。
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    複合式訓練對大專公開組競技體操選手原地前空翻表現之影響
    (2013) 簡偉翔; Chien Wei-hsiang
    目的：探討三種訓練方式(複合式訓練、增強式訓練與控制組)對原地前空翻動作表現及下肢垂直跳力量與高度之差異。方法：本研究以18名大專公開組體操選手為受試對象，分為複合式訓練組、增強式訓練組與控制組進行，每週兩次維持八週之訓練。在訓練前、後檢測原地前空翻動作表現(空翻高度、落地角度與動作得分)及下肢垂直跳力量與高度表現，並以獨立樣本單因子變異數進行三組進步率之統計與相依樣本t考驗分別進行考驗比較(α=. 05)。結果：藉由複合式訓練後空翻高度訓練前後有36.97%的進步、落地角度訓練前後有9.09%的進步及CMJ高度訓練前後有19.90%進步；增強式訓練後空翻高度訓練前後有36.85%進步。三組訓練後各項檢測數據接未達顯著差異。結論：本研究中發現介入八週複合式訓練對於公開大專組體操選手的前空翻表現雖有提升但並無效果。 關鍵詞：體操、基本動作、訓練