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    動作學習之最適挑戰點:效果與效率的檢驗
    (2021) 王重引; Wang, Chung-Yin
    挑戰點假說強調最佳動作學習效果與工作難度之間的關係。本研究先以三種不同工作難度之練習條件檢驗挑戰點假說;再進一步以動作學習效果與工作難度之間的關係曲線求取最適挑戰點,並改變練習量檢驗最適挑戰點的動作學習效果與效率。參與者被隨機分派至實驗一的三個工作難度組,低工作難度、中工作難度與高工作難度,以及實驗二中的三個不同練習量組,增加練習量、恆常練習量與減少練習量。根據本研究結果所提出的結論如下:(一) 中工作難度有最高的認知努力,而低工作難度有最高的自我效能;(二) 中工作難度引致最佳的動作學習效果;(三) 動作學習效果與功能性工作難度有曲線相關;(四) 改變練習量不影響自我效能與認知努力;(五) 減少練習量會導致動作學習效果較差;而增加練習量則無助於增進動作學習效果;(六) 練習次數與動作學習效果有曲線相關;與 (七) 減少練習量與維持練習量恆常為較有效率的練習條件。
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    漸增情境干擾結合漸退回饋
    (中華民國大專院校體育總會, 2014-12-01) 王重引; 卓俊伶
    練習安排與外增回饋為影響動作學習的重要因素,過去研究發現漸增情境干擾與漸退回饋均為學習變項。然而,結合兩變項時是否更增進動作學習效果尚未釐清。因此,本研究目的為探討漸增情境干擾結合漸退回饋的動作學習附加效應。40名成年人隨機分派至隨機練習全部回饋、隨機練習漸退回饋、漸增情境干擾全部回饋或漸增情境干擾漸退回饋等四組。實驗工作為序列相對時宜按鍵動作,共計進行108次獲得期試作及24小時後的12次保留測驗試作。研究結果發現:一、在獲得期中,區間的絕對誤差值達顯著差異;二、在保留測驗中,漸增情境干擾漸退與全部回饋組間的絕對誤差值與總變異值無顯著差異;漸增情境干擾漸退回饋組與全部回饋組的絕對誤差值顯著小於隨機練習漸退與全部回饋組。本研究結論:漸增情境干擾練習結合漸退回饋無動作學習的附加效應。
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    練習過程與動作學習的挑戰點假說
    (中華民國體育學會, 2015-03-01) 王重引; 卓俊伶
    學習者的練習過程決定動作學習效果,必須考量的因素有學習者技能水準與工作難度。挑戰點假說是一個概念性的架構,旨在說明此兩者間之交互作用,藉以產生最佳的動作學習。本文首先說明挑戰點假說之基本概念,進而提出其在先前與動作學習有關的回饋與練習研究發現及批判,最後提出未來研究方向與實務應用的可能性。冀希本文提出之觀點可以供給動作學習研究與體育教學之依據,使學習者在透過最適挑戰點的安排之下,促進動作學習效果。
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    適應性回饋的動作表現與學習效應:檢驗挑戰點假說
    (2015) 王重引; Wang, Chung-Yin
    適應性練習是依據學習者技能水準漸次提高工作難度的練習安排方式,本研究依此提供對應的回饋頻率,藉以檢驗挑戰點假說 (Guadagnoli& Lee, 2004) 之預測。本研究旨在檢驗適應性練習中,給予學習者適應性回饋的動作表現與學習效應。實驗參與者為41名成年人(22.4±3.1歲),隨機分派至50%回饋組、全部回饋組或適應性回饋組。實驗工作為三種不同工作難度的低手拋擲動作。學習者在獲得期依據表現漸次增加工作難度,並於15分鐘後與24小時後的立即保留測驗與延遲保留測驗試作。依變項是準確分數、獲得期試作次數與動作學習效率。在獲得期中,準確分數與試作次數,皆以混合設計二因子變異數分析比較其差異,其中工作難度為重複量數。立即與延遲保留測驗則以獨立樣本單因子變異數分析,檢驗準確分數與動作學習效率的差異。結果發現:(一)在獲得期中,工作難度的主要效果達顯著差異,但組間未達顯著差異;(二)在立即與延遲保留測驗中,組間的準確分數達顯著差異;(三)三組的動作學習效率達顯著差異。因此,本研究的結論是:(一)在適應性練習情況下,依工作難度逐漸的增加給予的適應性回饋,對立即的動作表現無影響;(二)適應性練習情況下,依工作難度逐漸的增加給予的適應性回饋有利於動作學習;(三)在適應性練習情況下,依工作難度逐漸的增加給予頻率的適應性回饋,其動作學習效率較優於固定的回饋頻率。

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