Browsing by Author "余艾玟"

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    備戰2019年世大運十公尺空氣手槍之心理訓練--以余艾玟為例
    (2023) 余艾玟; Yu, Ai-Wen
    射擊運動是一項強調動作執行穩定性、目標瞄準精確及自我表現型的閉鎖性運動，其特性在於，以分數高低決定較為客觀；而如何在比賽有限的時間裡，克服心理壓力及面對臨場的抗壓性，將是比賽勝負中重要的一環，也是影響運動表現的關鍵因素。本文主要探討余艾玟選手備戰2019年世界大學運動會之奪牌歷程。內容如下：一、專項運動之背景與特殊性；二、文獻回顧與心理技能探討；三、透過敘說研究之方式彙整資料；四、參賽過程與心理技能之運用；五、反思及結論。研究者透過內在經驗之探索，建構出運動心理技能訓練介入訓練的過程並撰寫呈現，期盼本文能夠提供給從事射擊運動的夥伴們，做為在專項訓練及比賽時的參考。